無駄なことに時間を使い過ぎている。即刻、それを止めて時間の有効活用をしよう。

時間 という のは、 誰 にとって も 命 の 断片 だ。
 人 は この世 に 生まれ てから、 誰 もが 時計 の 秒針 と共に 　 死 に 向かっ て 生き て いる。 そして 唯一、 時間 だけは 全 人類 に 平等 に 与え られ て いる。

だから、時間は大切なのだと本書は言っている。

私は、数年前から時間が足らぬが口癖になっていた。
1日、30時間くらい欲しい。
それで実践しているのは、睡眠時間を減らすこと。
無駄な時間を減らす。具体的には・・。
ネットを見る時間を減らす。テレビはほとんど見ない。用事はまとめてやる。
すると、平日でも4時間か3時間くらい余裕ができ
それで好きなことができている。

人生 は 好き な こと を やる ため に 与え られ て いる。
その ため には、 まず 自分 の 好き な こと に対して 素直 に なる こと だ。
 好き嫌い を 迷っ て いる 時間 は ない。 好き な こと は 考える もの では なく て、 感じる もの だ から だ。考え込む と 時間 が かかる が、 感じる のは ゼロ 秒 だ。

通勤時間、行列に並ぶ時間、無駄な会議に、上の人の意味のない演説・・・
私たちの周りには無駄が溢れている。

時間をどのように有効活用すべきなのか・・・
その空いた時間を自分の幸せの為に使うべきだと本書は言っている。


叱る時間にも触れている

叱る 時 に 注意 し たい のは、 昔 の 話 を 持ち出さ ない こと。

 単発 の 現在 進行形 で 叱る こと だ。

１ 分 以上 叱ら ない と 決めれ ば、 命がけ で 叱れる。

 あなた が 命がけ で 叱れ ば、 相手 も 何 かを 気づこ う と する。

大人 に なっ たら、 １ 分 以上 睡魔 と 闘わ ない こと だ。

 逆 に 目 が 冴え て くる こと を やる こと だ。

 眠い はず の 目 が 冴え て くる こと が、 あなた の 適性 なの だ。

 自然 に 目 が 冴え て くる よう な こと で、 人生 を 埋め 尽くそ う。

決断 という のは 時間 の 経過 に 比例 し て、 現状 維持 に 落ち着く よう に なっ て いる から だ。

決断は1分以内で行うこと・・・

1分経過したら、やらない・・・

今月頑張れない人は、来月も頑張れない。

「明日から」「来月から」「来年から」という口癖は、地獄の人生の始まりだ。

輝き続けたかったら、来年に逃げずに今をきちんと生きることだ。

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